裏声出す練習もありだと思います。
歌っているとき、舌が浮いたり引っ込んだりしてないか確認しながら、だらっと歌う練習もあります。
頑張って出すのではなく、「鳴る」感覚がつかめるといいですよ！

腹式呼吸マスターする

腹式呼吸で歌う

腹筋鍛えて腹式呼吸で声出す練習しよ

腹