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お腹お腹を温めて寝る
炭酸水とマグネシウムを飲んで、左側を向いて寝る
お腹あたためる...?
トイレに引きこもり絶対ジャスティスしなさい
もう諦めて出した方が…
浅い呼吸をしちゃダメで深呼吸して落ち着いてトイレに行ってください