授業中以外ずっと寝る

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夜寝る。

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居眠りしないだけが目的なら、何か別の事を考える、誰かと話す等で気を紛らわすのも一つの手。または、数分寝てしまった方が、ずっとカクンカクンしてるよりはいいと思う。

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夜はスマホなんかの電子機器を弄りすぎないで健やかに寝ろ

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朝からロート挿す

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