授業中以外ずっと寝る

夜寝る｡

居眠りしないだけが目的なら、何か別の事を考える、誰かと話す等で気を紛らわすのも一つの手。または、数分寝てしまった方が、ずっとカクンカクンしてるよりはいいと思う。

夜はスマホなんかの電子機器を弄りすぎないで健やかに寝ろ

朝からロート挿す