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知り合いの医師に聞いた話ですが、 1)睡眠、2)休養、3)食事 が大切らしいですよ。 よく寝て、よく休み、しっかり食べられると良いですね。 きっと心が元気になっていきますので、ご参考までに。
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チャイ@TOUさんが過去に答えた質問(ランダムに表示)
頑張ります。苦笑
オルゴールの曲はいかがですか?ぐっすり眠...
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いい感じですね。ありがとうございます。感...
「YAWARA!!」古いですかね。汗
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