何かストレスが原因というわけではなさそうですか？
無意識のうちに辛い思いをしていて、それを自覚しまいとしていませんか？
もしかしたらうつになりかけているかもしれません

もしくは一度思いっきり泣いてスッキリしてみてはいかがでしょう？

ねこ、専門家でないので確証保証はございやせん！