寝つきは悪いほうです😌💤🌙
何してるかなー
何かあげるとしたら

やっぱ安心しちゃうんかなー
“眠る時は毎晩推しの声を聞く”

今のとこ、これが2番目に良い
“水風呂と温泉交互入浴1時間”

必然的に歩けるから
“神社仏閣を1日かけて歩く”

侮ってたけどバカにできなかった
“ドリンク剤などに頼ってみる”

侮ってたけどバカにできなかった
“漢方内科の処方箋”

気力の電池が許す範囲で
“1人で、あるいは誰かとお出かけ”