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半身浴等で腸内温度をゆっくり上げてみてはどうですか？ お布団の中で温度が下がる時にナチュラルな導眠効果が期待できると思いますが
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影乃 月💮さんが過去に答えた質問（ランダムに表示）
体調があまりよくないから😮💨 ゆっく...
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苦労とまりませんね…😿 お姑さんに友達...
正解かどうか別にして ワタシ的にと限定...
チケット・トゥ・ライド😸
少々辛辣な言い方になりますが ゴメンナ...
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