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一旦、場を離れて
まずは好きなことをする。趣味の物
(例えばグッズとか)を買って自分に
ご褒美を与える。そして
好きなものを食べて、良く寝る!
自分はこれで大丈夫になりますよ(^-^)/
たーぁさんが過去に答えた質問(ランダムに表示)
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