今日の朝、野球やってる時に危ない瞬間ありました笑
高校生の時に一回ギックリ腰やってから、調子が良くないですね。ちなみにその時はデッドリフトが原因でした笑
背が高いことも原因の一つでしょうか？
もし、腰痛とかに詳しい人いたら、色々教えてください！