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朝決まった時間に起きて夜決まった時間に眠ることでしょうか。7時間半~8時間がいいと思います。 それが厳しい場合がほとんどですので、蜂蜜入りのカモミールティーなど、人によってはよく効きます。
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基本的に箱推しですが、プロフカードの推し...
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