やめてしまわれるのですね、、、
辞める！って決意したらすぐさま行動するといいかと！
それが怖かったらまずはアカウントのログアウトから始めましょう！
または少しづつ辞めていくっていう方法もあります！
まずはなにか行動してみたり、決めてみたりするといいと思います！