お疲れ様です。疲れちゃうのは真面目にやってる証拠なので、いつも頑張ってて偉いですよ！！
心が疲れているときは、好きなことを普段よりも丁寧に楽しんで、ゆったりした時間を過ごすのもおすすめです☺️