基本的に2度寝はするものとしてアラームを設定する
めちゃめちゃ余裕持って早めに設定してその30分後くらいにもう1回鳴るようにする
そうすることで起きた時すぐ起き上がれなかったら「あー無理2度寝しよ」って思える
遅刻対策のためにはまず早起きすることやね
2度寝や寝坊で準備する時間なくならんように