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さかもん(一部ではしるふ)さんへの質問

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ダンベルだったら10kgは行ける気がします
でもそれはアームカールで持ち上げる方法でいいんですよね?
ただ持つだけなら20はいけますよ

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さかもん(一部ではしるふ)さんへの質問

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