バスで直通で、迎えに来てもらえたので、大丈夫になるように行ってきました。
明日話し合い、薬の調節もしました。外にならなければ、作業所すらいけないと思っています。一級だからといって、ずっと家に篭りっぱなしも体に良くないんです。せめて作業所に通えるようになるためにも、外に慣れなくちゃいけない。とても久々の遠出でした。自分でもこんなに帰宅後反動が来るとは思っていませんでした。基礎体力をつけないといけないな、と思っています。