んー…心配ですね、酷い様で食べれない様であれば病院に行くのが良いでしょう、そうでなければ先ず安静にしておいて、、、寝るとか、飲み物を飲めるのであれば飲んだ方が良いでしょうか、まぁ飲むならスープなどが良いと思います。仕事などもなるべく控えておいたほうが良いでしょうね。私も医療にかかわっていないし専門、等ではないのでそこまで詳しくは言えませんが、、、安静にしておいて、酷いようであれば（何日も続くようであれば）病院に行くことをお勧めします。お大事にです、!良くなると良いですね、!