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鯖缶がフレンズ@火魔女確定さんへの質問
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筋肉をつけるためには筋トレも大切なんだけどそれよりも食生活が大切なんです！とりあえず1日2200kcalぐらいと120gm以上のタンパク質取りましょう！
0鯖缶がフレンズ@火魔女確定さんが過去に答えた質問（ランダムに表示）
よくわかんないけど周りにはゴリラって言わ...
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く、わかんね〜リルかklamyすとかか?
みかんの方が色合いが似てる気がする
しばきたいですわ〜♡
ぬめりけええええええええ