カイに限らないと思いますが、
基礎的なコンボ
基礎的な起き攻め
これらをしっかりトレモしておく
そして2択等にもっていったら、その両方のコンボ等を練習しておく
下段中段で択ったとして、極論ね、
下段始動コンボはできるけど中段始動コンボできなかったら、相手はしゃがみガード一択で良くなってしまいますよね

立ち回りに関しては、対戦して良い立ち回りを覚える、気になったところを調べる、
猛者の動画を見る、
こういったことを地道にやっていくしかありません

師匠とまでいかなくても、話を聞いてくれる経験者が身近にいると捗ります