モチベ下がってる時に無理くり触れてもマイナスな面ばっか見えてくるから一旦距離置いた方がいいよ
なんかの機会に｢また触れてみるか｣ってなってそれで戻ってこれるなら戻ってきたらいいし戻れないと思うならそのままfoでもいいんじゃない？