二人とも自己防衛しようとしていると面白いことは何も起きません。まずは自分から相手に勇気を持って話していきましょう。そんな勇気ないよ〜という人は、インターネットで勉強して失敗してもいいという覚悟で実践してみるのをお勧めします。