心は成長します！強くなるというのは感情をコントロール出来ることだと思ってます(^^)決して何でもかんでも我慢することじゃないです。
強くするコツはイライラしたら自分に優しくすること。自分の感情を客観視できるようにすること。弱った心に鞭は打たないこと。可能であれば他者の感情を客観視しながら自分の事として捉え寄り添う事ができればかなり成長できてると思いますよ☺️まず、自分の本音を自分で聞き出せるようになるといいと思います！がんばってね👍