栄養失調がもはや通常運転になりつつあるんです...ダメなのはわかってる...(なら直せ)
言い訳すると、近所にスーパーがなくて生鮮食品が中々買えないので、カロリーメイトとウイダーとレトルトご飯がお友達なんですよ...ダイエットと節約を兼ねて食事けっこう少なめなので、日によっては摂取カロリーが1000kcal/日 いかないこともままあります