美容、ダイエット、メイク、ファッションとにかくあらゆる方向の情報収集を入念にやって出来ることや続けられそうな事からコツコツやる
サプリもオススメ。
ビタミンCとマルチビタミンとカルシウムは摂っておいて損は無いかと
メイクについては今の時代YouTubeという便利なものがあるのでメイクは色んな人の動画見て色んなパターンのやり方見られるし自分に合ったものとかやりたいメイクとかありだと思う
あとは自信のあるなしも結構表情とか仕草に出るから、自力でやれる事を頑張るのも大事だけどエステとか美容医療に投資するのも良いと思います
ここまでやったんだから大丈夫！みたいな後押しというか、プロに頼れば自力でやるより全然早くて綺麗に悩み解消するしで鏡見るのも楽しくなります。
そうなってくると色々チャレンジ出来ますし人前に出るのも楽しくなります。