まずは病院で診てもらってください。で、普通の内科に行って症状があるにも関わらず異常が見られないと診断された場合は鬱病の可能性があるので、心療内科で診てもらってください。もし眠れない、食べ物の味が分からないといった症状もある場合はそれも伝えてください。