僕も少し言い方が強いと感じてしまったり、相手は普通に優しく話掛けてくれただけのつもりが僕はそう捉えられなくて泣いてしまう。って事がよくあります。僕も治し方や原因を調べてたらHSPの症状？と似てて『これなのかな…』と思いました。(しっかりとした診断はしてないので分かりませんが)なので検索とかで自分がよくある事を打ち込んで調べてみるといいかもしれません。回答ズレてたらすみません。