普通に病院へ行くのでは？と言いたいところですが、ちかぞくさん病院というより医者嫌いっぽいですよね。なんとなく。でも幼い頃から診てもらってるおじいちゃん先生は平気だと思います。
なので熱が出たらしばらくは市販薬で対処しますが、数日経っても治らない場合はかかりつけ医院に行くのではないでしょうか。
ちなみに冷えピタを貼ろうとして失敗することが3回に1回はありそうです。あと、ご飯はレトルトのおかゆで凌ぐと思います。