休日にインスタ見なければ良いのでは？
(インスタを消してそしたら見なくなるぞ？)
それに昔の友達が楽しそうならまだ分からなくもないがリア充は書かなくていいわw
休日の日は外でのんびり遊んだら良いではないか？店周りとか(あるなら)ない場合は…家でゲームやら自分が最近してない事
(やり残したことや掃除とか？)
をやれば少しは気分が変わると思いますよ？