1つの例として回答するよ、何らかの問題にぶち当たってるとしたら、それの原因をしっかり分析して、その原因を取り除いたり変えよう！と考えて行動するのがいいと思う。でも、無理のしすぎはダメ。心が疲れちゃうからね…ゆっくりでも向き合っていくのがいいと考えています。この意見を参考にするかは質問者さんが考えてみてくださいな、たぶん、他にも方法はあると思います。そうすれば、自ずとどうすればいいかなんとなくでもわかるのではないでしょうか☺️