わたしは母とそれなりに仲が良いので、母や友達に相談したりしますね。
話を聞いて貰うだけでも脳内の整理が出来たりしますし、可能ならお悩みフリーダイヤルとか利用すると、無関係の第三者なので気が楽かもです。
色んな方の意見が聞けると総合的に判断出来ていいかなと思います。
お悩み、早く解決すると良いですね。