自分のマイナスなところに気付けてるじゃんか。不甲斐なくないよ。
ちゃんとダメなとこに気付けた自分をまず許してあげましょ！
認めてあげられたら自然とこうしたらいいってわかってくるから。辛くなるまで頑張ったね