理由わかってるだけ大丈夫です！！！！安心してね私も一緒ですよ…私は理由とかなんにもないけどいきなり不安になって布団から出れなくなることが多いです😔ずっと横になってそれがまた情けなくて何かしたいけど何も出来ない自分にまた腹が立って泣いちゃいます。そうゆうものだと思って諦めましょう。あきらめも重要！そうゆう日は何もしなくていいんですご飯も食べなくていいし紅茶とか入れてみて好きな漫画読んじゃったりしましょう！！見ず知らず(かな？)の私に相談してくれてありがとう！お互いこの苦しい生地獄をギリギリまで生きてやりましょう🔥🔥🔥