詳細は分からないから間違ってたら申し訳ないが、キツいけど無視するしかない。何かしらの反応をしてしまうと向こう側は味をしめてさらにひどいことを平然とやってくるようになります。あなたの場合傷つくのが怖いからうまく話せないのだろうけど。私の場合極端だけど全員に対してうわべは笑顔で対応しつつ内心｢死ね｣と思いながら会話するようにしたら平気になったよ。