仕事で失敗する。
↓
また失敗するかもしれない、
怒られるかもしれない。
↓
モチベーションが下がり、
また失敗。

こんな感じの不のスパイラルに
はまってるかもしれませんね。
そんな時はモチベーションを上げる事が大切です。
例えば、
仕事で失敗しなかったら自分にご褒美。
などの方法がいいと思います。
それでもダメなら転職です。
失敗するのが辛いのならば
そもそも失敗しにくい仕事、
失敗という概念が無い仕事に転職すれば、
二度と負のスパイラルにはまることは
ないと思います。
そこら辺のことは、
私のような中学生より
ちゃんとした専門家の方が
的確なアドバイスをしてくれると思うので、
専門家に相談することをお勧めします。