食べずにがまんすると次のご飯がものすごく美味しく感じるのでコーヒーだけ飲んでワクワクします!でもたまにお腹すくと本当に動けなくなる人とか怒りっぽくなる人って居るのでそういう人はすぐに食べれる物を用意しといた方が良いですよ!バナナとかカロリーメイトとかですよ