この手の質問定期的にくる度に、食も美容もびっくりするくらい何も気にしてなくてお答えするの申し訳なくなるのですが…！
強いて言うならば！！予定のある前の日は！！！辛すぎるもの食べないくらいかな！！！！お腹痛くなるから！！🤣
あとは一応、撮影の前はお酒と塩分系は気にしてみる…かも🤔
でも意外と前日にご飯食べに行く予定あったりとかでうまく行かない🤣