音が割れない程度の鼓膜破れるんちゃんぐらいの爆音で好きな曲聴いてます。それか泣きます

寝る。書き込みなどはしないように。
余計にネガティブが広まる。
素直にメンタルクリニックに行ったりして、心をケアする憩いの場を作ること

好きなことしてます

前回と同じじゃないないかとリミッターをかける

ん～…対処かわかんないけど…ずっとないてだきまくら人だとおもってだいてるよ～

誰か腹を割って話せる人に助けを求める、一人だけ自分の腹を割り切れなかったので失敗もしていますが

苦しみに慣れるまで苦しむ

普段より美味いもの食べてとっとと寝る

堕ちるだけ堕ちて浴びるほど酒呑んで寝る

ひとりで旅行。友達と遊びに行く。わんこカフェ行く。水族館行く。ドライブして歌いまくる！

大回り乗車に行く‼(特定近郊区間で例えば東京→神田を、茨城県とか回っても一筆書きなら150円くらいで不正乗車じゃないやつ)

　ひたすら泣ける映画を見ます🥺

推しの曲を聴きながら寝る

私は外出が多いです。

ひたすら何もしないw

寝るか
音楽聴くか
絵描くか
引きこもるか
暴飲暴食か




グロ系(?)注意⬇









🐿🦟

いっぱい寝ていっぱい水飲む

とことん病むor他者にダル絡みする

若いときは快楽で発散、今は食べることで発散。そして可愛いモフモフ(´ω｀)