爪を噛む　食べる　ちぎる　結構居るんですけど治りますよ。
実際に治った人をまずはリアルで見る事、話を聞く事が大切なので精神病院でカウンセリングを受けてください。
髪を抜く人とかも居ますけどやっぱりストレスと幼少期に受けた心の傷が原因の場合が多いのでやっぱりカウンセリングから始めたほうが良いと思います。進行すると処方箋薬物依存やアルコール依存症とかにもなりやすいので早目に治療をした方が良いですよ!
お金に不安があるなら自立支援医療制度を使うと安く済みます。　出来る事はやりましょう！
先延ばしして良い事は無いですよ!