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Nanachan singer6543(西軍)さんへの質問
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食事をする時に先に野菜を食べるのと、
発酵食品等を食べたら消化が良くなりますよ。
( ╹▽╹ )....多少個人差が有りますけど💦
#質問コーナー
#ダイエット部
#Nanachan
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