いやわかる、非常にわかる共感ができる。（しちゃいかんやろ）
そんなときはお外に行きましょう、青空をみて気分を晴れやかに。行ったことないところとか新鮮味あって楽しいですよ。
あとは美味しいものを食べる。脳から幸福エナジーを分泌させましょう。