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今の体重を年齢で見て、平均より上ならダイエットすればいいけど、下ならやる必要はないと思うけどね
ダイエットしたかったら運動して下さい
それが一番健康的に痩せれると思う
kobayashi Atsuyaさんが過去に答えた質問(ランダムに表示)
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