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仕事に復帰してからまだ1年くらいです。 克服術は正直ないです。生活のリズムを整えるために、就労移行を利用していた時期があり、いろいろ相談者にのってもらったり、他の同じ病気の方にアドバイスもらったりしてました。 これ以上は言えないです。すみません。
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