一応、生活リズムを崩さないようにしてますね。バイトで帰りが遅くなる時は難しいですが、基本的に日付が変わる前に寝て朝は七時くらいに起きるのを心がけてます。
あとは風呂上がり～寝る前までのボディケアとかでしょうか。。。こっちは健康というより見た目を整える意味合いの方が強いですが