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心理学や脳科学的には、とりあえず、ネタを考えたり、文章を書いてるとやる気が出てきます。まずは、行動してみるのはどうでしょうか?
(研究によって変わってきますが「15から30分」ぐらいでやる気がてます(個人差あり))
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